Szajn
  • O Szajn
    • szajnujemy
    • redakcja
    • dołącz do nas
  • NASZE SPRAWY
    • kartka z pamiętnika
    • seksualność
    • uczucia i relacje
  • CIAŁO I PSYCHE
    • dla siebie
    • jedzenie
    • PRZED LUSTREM
  • CO DALEJ?
    • uczymy się
    • praca
  • ŚWIAT
    • herstory
    • ludzie
    • do dzieła!
  • SZTUKI I SZTUCZKI
    • słuchamy
    • oglądamy
    • czytamy
    • ZAJAWKI
  • Kontakt

Posts by tag

mięśnie kegla

Obrazek przedstawia 4 schematyczne postaci kobiety, które pomagają w zlokalizowaniu kości miednicy: pierwsza trzyma ręce na spojeniu łonowym, druga na kosciach biodrowych, trzecia siedzi z dłońmi pod pośladkami dotykająć guzów kulszowych, a czwarta stoi tyłem dotykając kości krzyżowej
Zobacz
  • 3 minute read
  • CIAŁO I PSYCHE
  • dla siebie
  • NASZE SPRAWY
  • seksualność

Dbaj o swoje centrum mocy, czyli w czym może pomóc fizjoterapia uroginekologiczna

  • 24 sierpnia 2021
Zawód fizjoterapeutki uroginekologicznej jest w Polsce mało znany. Prawdą jest natomiast, że jeśli już kobieta do takiej fizjoterapeutki trafi, dzieją się cuda. Wiele pacjentek zadaje po takiej wizycie pytanie, które…
Zobacz
Zobacz
  • 6 minute read
  • CIAŁO I PSYCHE
  • NASZE SPRAWY
  • seksualność

Jak dbać o mięśnie Kegla?

  • 28 grudnia 2019
Prawdopodobnie każda z Was słyszała o mięśniach Kegla. Najczęściej mówi się o nich w kontekście naszego życia seksualnego i w tej narracji ćwiczenia mięśni Kegla mają z nas zrobić świetne…
Zobacz
MĘSKOŚĆ

temat numeru

TEMAT 23. NUMERU Szajn to MĘSKOŚĆ❤️‍?

Męskość należy do wszystkich – wszyscy_tkie ją w sobie mamy. Jest ona w każdym rozmiarze i kształcie naszych ciał, w każdym czasie i przestrzeni naszych żyć. Zostaje z nami, gdy płaczemy, gdy kochamy, gdy walczymy, gdy się boimy, gdy pragniemy, gdy nienawidzimy i gdy się wstydzimy. I nikt nam jej już nie odbierze, bo jesteśmy zmęczone i zmęczeni – reprezentacyjna, biała, cisheteronormatywna męskość jest bardzo ciasną formą, z której wylewa się wiele kolorowych i różnorodnych możliwości.

Dlatego to właśnie MĘSKOŚĆ? jest tematem naszego nowego numeru. Chcemy usłyszeć o tym, jak wpłynął na was model męskości, z którym dorastaliście; jak rozumiecie toksyczną męskość; jakiej męskości pragniecie; jaka was przeraża, a jaka daje poczucie bezpieczeństwa – odmitologizujmy wspólnie tę piękną cechę i tożsamość.

Na Wasze zgłoszenia tekstów, ilustracji, filmów, zdjęć i innych treści czekamy do ⏰ 23 września.

Uwaga: Aby wypełnić formularz należy zalogować się na Gmaila. Jeśli nie masz konta Google wyślij zgłoszenie na redakcja@szajnmag.pl (temat maila: Męskość)

OPOWIEDZ SWOJĄ HERSTORIĘ
#Podcast: SZAJN na Głos
#szajnujemy: HER Docs Film Festival
Plakat festiwalu filmowego HER DOCS 2021 - cztery uniesione ręce, których dłonie splatają się ze sobą na różowym tle oraz napis "22-28.10.2021 WARSZAWA - 22-31.10.2021 ONLINE HERD DOCS FILM FESTIVAL Kinoteka Muranów Elektronik Online www.herdocs.pl
#szajnujemy: Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści u slut-shamingu
#szajnujemy: George
#partnerzy
Szajn
  • Redakcja – cześć, tu Szajn!
  • Dołącz do nas
  • Polityka prywatności
  • Kontakt

Wpisz pytanie i wciśnij Enter